Wir mobilisieren unseren Körper, stabilisieren und kräftigen unsere Muskulatur und lösen Verklebungen der Faszien. In einer kleinen Gruppe kann jeder nach individueller Möglichkeit diese Übungen ausführen. Spaß, Freude und eine entspannte Atmosphäre runden die Übungseinheiten ab. Mitbringen: legere Kleidung, Turnschuhe, ggf. Wasserflasche. TN-Anzahl: min. 4/max. 8 Erforderliche Anmeldung über folgende Termin-Links: https://Bewegungswerkstatt_04_05_2026.eventbrite.com https://Bewegungswerkstatt_18_05_2026.eventbrite.com https://Bewegungswerkstatt_01_06_2026.eventbrite.com https://Bewegungswerkstatt_03_06_2026.eventbrite.com […]
Du spielst schon seit einiger Zeit Blockflöte (C- oder F-Flöte) und möchtest gerne mit Gleichgesinnten in einem kleinen Ensemble spielen? Dann bist Du ab sofort in der Marie 15 richtig! Gemeinsam überlegen wir, was wir spielen möchten und wie oft wir uns weiterhin treffen wollen. Jede/r bringt sein/e Instrument/e mit. Wir spielen ungefähr eine Stunde […]
Liebst du kulturelle Begegnungen und das gemütliche Ambiente eines Cafés? Möchtest du einen positiven Beitrag zur Gemeinschaft leisten? Dann bist du bei uns genau richtig! Unsere beiden Kultur- und Begegnungsstätten mit Café suchen engagierte Freiwillige, die unser Team unterstützen und gemeinsam mit uns eine lebendige, offene und einladende Atmosphäre schaffen möchten. Deine Aufgaben könnten umfassen: […]
Ihr Smartphone oder Tablet gehört in Ihrem Alltag schon dazu. Sie finden es spannend und anregend, sich mit anderen Lebenserfahrenen (ab dem Alter 50+/60+ und älter) z.B. über neue Apps oder die Bearbeitung von Fotos auszutauschen oder überhaupt Neues kennenzulernen? Kommen Sie ins DigitalCafé – in die Marie15. Zwei ehrenamtliche Digitallotsinnen stehen dort als Ansprechpartnerinnen […]
Barbara kommt mit frisch geernteten, jahreszeitlich gereiften Beeren: Johannisbeeren (rot, weiß, schwarz), Brombeeren, Himbeeren (rot, schwarz), Stachelbeeren (rot, grün), Jostabeeren. "Frisch aus dem Kirschgarten" erntet die Familie Hildebrandt je nach Saison, verschiedene frische und reife Bio-Beeren (DE-ÖKO-006); gerne eigene Behälter zur Vermeidung von Verpackungsmüll mitbringen. Beeren aus eigenem Anbau am Rande der Fränkischen Schweiz ohne […]
Feiern am Freitag, Vermietung zum Pauschalpreis für 3-4 Stunden 99 Euro Die Marie15 bietet bis zu 40 Personen ausreichend Platz zum Feiern oder treffen; alles zu einem Pauschalpreis im März-Juli 2026 > jeden Freitag ab 18 Uhr. Weitere Informationen auf unserer Homepage https://win-nuernberg.de/Marie15 Kontakt und E-Mail-Adresse: Marie15@winggmbh.org
Wir laden erneut herzlich ein zu einem gemütlichen Weißwurstfrühstück in geselliger Runde. In entspannter Atmosphäre erwarten Euch frische Weißwürste, Brezeln und süßer Senf (1 Paar Weißwürste mit Brezel/Semmel für 5,50 Euro), dazu wählbar ein kühles Getränk. Für die passende Stimmung sorgt Jazz’o’Five. Jazz’o’Five spielen seltener gespielte Standards der 50er Jahre, ausgefallenere Bossa-Titel, aber ebenso berühmte […]
In der Kochwerkstatt wird gemeinsam ein unkompliziertes Menü zubereitet – für alle geeignet, ohne Stress, mit Spaß am Kochen. Danach gibt es gemeinsames Essen in gemütlicher Runde Zeit: ca. 2,5 Std Kosten-Beitrag: 7,- € (bei Anmeldung zu entrichten) Teilnehmer-Anzahl: max. 8 Anmeldung unter: marie15@winggmbh.org Termine 23. Februar, 23. März, 20. April 2026 Zur Anmeldung - […]
Rali Guemedji, Verein Fi Bassar Afrika ist in Togo geborgen, seit 1994 in Nürnberg Sie arbeitet als Krankenpflegerin im Klinikum Nürnberg. 2012 gründete sie den Verein Fi Bassar mit, um bessere Gesundheitsversorgung und Bildung vor allem für Frauen und Mädchen in Togo zu erreichen. Im Gespräch mit Eva Homrighausen erzählt sie von ihrem Engagement für […]
Gesichtsyoga für mehr Ausstrahlung - mit Lachyoga Highlights, jeden 2. Mittwoch (nicht an Feiertagen), Eintritt frei Bei Getränk und Kuchen deiner Wahl erfährst du mehr - komm in die Marie15. Weitere Informationen: www.gracefluence.de Termine im Frühsommer mit einem Blick: 13.05., 27.05., 10.06., 24.06.2026
Wir treffen uns, um integrales Denken und Handeln zu vertiefen, und um zu erfahren, was das für unsere spirituelle Praxis und unser konkretes Leben bedeutet. Wir beginnen und beenden unsere Treffen mit einer je 10-minütigen gemeinsamen Meditation. Danach vertiefen wir uns in Form eines Bohm'schen Dialogs in Aspekte des Integralen, die von den TeilnehmerInnen aus […]