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SUMMARY:BewegungswerkstattTerminreihe ab Mai - Juli
DESCRIPTION:Wir mobilisieren unseren Körper\, stabilisieren und kräftigen unsere Muskulatur und lösen Verklebungen der Faszien. \nIn einer kleinen Gruppe kann jeder nach individueller Möglichkeit diese Übungen ausführen.\nSpaß\, Freude und eine entspannte Atmosphäre runden die Übungseinheiten ab. \nMitbringen: legere Kleidung\, Turnschuhe\, ggf. Wasserflasche. \nTN-Anzahl: min. 4/max. 8 \nErforderliche Anmeldung über folgende Termin-Links: \nhttps://Bewegungswerkstatt_04_05_2026.eventbrite.com \nhttps://Bewegungswerkstatt_18_05_2026.eventbrite.com \nhttps://Bewegungswerkstatt_01_06_2026.eventbrite.com \nhttps://Bewegungswerkstatt_03_06_2026.eventbrite.com \nhttps://Bewegungswerkstatt_06_07_2026.eventbrite.com \nhttps://Bewegungswerkstatt_20_07_2026.eventbrite.com \nhttps://Bewegungswerkstatt_27_07_2026.eventbrite.com
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SUMMARY:Digital-Café in der Marie15 mit Digital-Lotsinnen
DESCRIPTION:Ihr Smartphone oder Tablet gehört in Ihrem Alltag schon dazu. Sie finden es spannend und anregend\, sich mit anderen Lebenserfahrenen (ab dem Alter 50+/60+ und älter) z.B. über neue Apps oder die Bearbeitung von Fotos auszutauschen oder überhaupt Neues kennenzulernen? \nKommen Sie ins DigitalCafé – in die Marie15. Zwei ehrenamtliche Digitallotsinnen stehen dort als Ansprechpartnerinnen zur Verfügung und beantworten individuelle Fragen und nehmen sich Zeit! \nAn jedem 1. Mittwoch im Monat von 15-17 Uhr sind Digitallotsen präsent. \nSie finden\, das ist eine gute Idee? Dann nehmen Sie an diesen kostenfreien Stunden teil. \nGetränke oder hausgemachte Kuchen können in der Marie15 gekauft werden.
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